Всем привет. Если есть на форуме кто-то из Краснодара, то порекомендуйте плиз хороший спорт клуб, где можно позаниматься с тренером.
Спорт клуб
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-12-16 23:31:48
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 50
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 28 минут - Последний визит:
2024-04-04 10:48:07
Поделиться22022-12-18 23:09:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-11-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 45 минут - Последний визит:
2024-11-22 22:36:54
Здравствуйте. Я рекомендую приобрести абонемент в "Дом физкультурника" - это отличный спортзал в Краснодаре https://domfk.ru/trenazhernyj-zal-krasnodar/ Там есть все что душа пожелает для спортсменом и просто ценителей здорового образа жизни.
Поделиться32022-12-23 19:46:40
кто может подсказать какие упражнения для ягодиц наиболее эффективны ??
Поделиться42022-12-23 19:56:27
Я считаю, что все-таки наиболее эффективное упражнение это все-таки выпады с гантелями https://musclefit.info/vyipadyi-s-gantelyami/. Во-время выполнения нужно внимательно следить за тем чтобы спина была ровная и чтобы все усилие было на пятку, а не на носок.
Страница: 1