Как выбрать более подходящий для себя?
Спортзал
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22022-03-04 11:57:32
Сейчас не мало разных спортзалов, но при этом в одном цены просто космос, а в другом тренажеры старые, разломанные и там заниматься совсем не комфортно. Но я нашла себе лучший зал тут подробнее, там современное оборудование, обустроено все качественно и при этом цена на абонемент вполне реальная, занимаюсь я с тренером, так под присмотром профи и результат проще получить
Поделиться32022-04-23 10:18:38
А я с этими карантинами спортзал забросила, просто взяли домой велотренажер https://fit-on.store/kardiotrenazhery/velotrenazhery/ и разборные гантели, и сейчас дома с мужем занимаемся. Так проще и дешевле получается, да и безопаснее, ковид еще никто не отменил.
Поделиться42022-10-17 21:18:28
кто может подсказать какие-то эффективные упражнения для спины ??
Поделиться52022-10-17 21:21:55
Вот тут есть классная подборка упражнений для спины дома https://musclefit.info/uprazhneniya-dly … usloviyah/. Мне их посоветовала тренер, так как я искала упражнения для которых не нужны специальные тренажеры и инвентарь. Очень простые в выполнении